♥ LowCarb Döner / Fladenbrot & Soße
Abnehmen durch Low Carb
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Zutaten

  • 50 g Frischkäse
  • 200 g Speisequark
  • 1 Ei 5 EL Sahne
  • 7 EL Pflanzenöl
  • 200 g Gluten
  • 100 g Sojamehl
  • 100 g Gemahlene Mandeln
  • 1 TL Italienische Kräuter / Oregano
  • 1 TL Guarkernmehl
  • 1 Packung Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 300 g Joghurt
  • 200 g Mayonaise
  • 2 EL Öl
  • 2 EL Knoblauchpulver
  • 2 EL Paprikapulver
  • 1 Spritzer Süßstoff
  • Etwas Curry
  • Etwas Salz

Anleitung

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