25 Bärlauch Rezepte – Leckere Suppen, Dips und Brote für jeden Tag
Nadelwild
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Zutaten

  • 150 mg Vitamin C (150 % RDA)
  • 200 µg Vitamin A (25 % RDA)
  • 2,87 mg Eisen (20,5 % RDA)

Anleitung

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