Einfach, schnell und lecker – Zucchini Pommes mit Sour Cream. Perfekt für abends und mittags, passend ins „Abnehmen ohne Hunger“ Konzept und natürlich in Bennis Ernährungsplan Bestseller
Dieses Low Carb Rezept für gefüllte Hähnchenbrustmit Cheddar Käse, spanischer Chorizo und würzig scharfem Avocado Pesto, musst Du unbedingt ausprobieren
Die Arbeitsfläche für den Teig könnt ihr ruhig mit normalem Mehl bemehlen, damit der Teig nicht überall kleben bleibt und ihr den Teig besser rollen könnt
Und es passt perfekt in das Abnehmen ohne Hunger Konzept, sowohl für abends als auch für mittags. Petersilie, Crème Fraiche und den Paprika – Sauerkraut – Mix zurück in die Pfanne geben
Sie passen somit auch perfekt, den ganzen Tag über, in meine “Abnehmen ohne Hunger” Methode. ) (DAS hier verwende ICH) – ist ein Link von Amazon, könnt Ihr die Geschmacksvariante selber auswählen benutze ich auch ebenfalls für Eiweisshakes
Dazu gibt es natürlich auch eine Low Carb Gemüse Komponente und zwar Bohnen mit würzigem Speck. Wer hat nicht mal wieder Lust auf ein leckeres Rindersteak
Die Zucchini mit einem Zucchini-Schneider in streifen schneiden. Die halbe Zwiebel fein hacken und den Feta-Käse per Hand oder mit einem Messer in kleine Würfel schneiden oder zerbröseln
Das Schinken-Gyros scharf anbraten, mit einem Schluck Wasser ablöschen – Sahne und Creme Fraiche Kräuter hinzufügen und auf niedriger Stufe vor sich hin köcheln lassen
Zuerst schneidet man die Hähnchenbrust in feine Streifen, würzt sie mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver und vermengt sie dann mit einem EL Kartoffelstärke
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