Himbeeren und restlichen Zucker pürieren, auf den Pudding geben und genießen. Die SamenderChia Pflanze haben sehr gute antioxidantische Eigenschaften, sie tragen aktiv zum Zellschutz vor äußeren Einflüssen bei und sind somit ein wunderbares Anti-Aging Mittel
Nun könnt ihr euren Puddingmit beliebigen Früchten dekorieren und dann in der Sonne geniessen. Die Bananen im Smoothie-Maker, Mixer oder von Hand mit ein bisschen Mandelmilch zerkleinern
Die ChiaSamen in eine Schale oder Glas geben und mitder Flüssigkeit auffüllen. Den ChiaPudding habe ich mit dem Kokoswasser aus der aktuellen Degustabox gemacht
Ich lese oft von veganem Pudding und ähnlichem, das reizt mich persönlich nicht wirklich. Etwas frisches Obst wie Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Bananen, Brombeeren oder auch Äpfel, Birnen, Mango usw
Ich wollte unbedingt ein Rezept für einen richtig leckeren ChiaPudding finden, den man wirklich mit Genuss isst und nicht nur, weil ChiaSamen ja so gesund sind
Da der Thermomix leider nicht über ausreichend Leistung verfügt, um den Schokopudding richtig cremig zu mixen,(die ChiaSamen bleiben dabei recht grob), macht es Sinn, die ChiaSamen vor dem Einweichen zu feinem Mehl zu zermahlen
Ich habe in meiner veganen Zeit angefangen mitder gel-bildenden Eigenschaft von ChiaSamen als Ei-Ersatz zu experimentieren und festgestellt, dass sich mit diesen unscheinbaren kleinen Samen noch einiges mehr anstellen lässt
Sorry, es gibt schon wieder ein Frühstücks-Rezept von mir. Zubereitung Chia-Puddingmit Fruchtkompott. Hier habe ich übrigens schon einmal ein Chia-Pudding-Rezept für euch veröffentlich
Vor ein paar Wochen war ich dann mit meinem Freund in einem tollen Plant-Based Restaurant in San Francisco und die hatten dort Schoko Chia Pudding als Dessert in der Vitrine zu stehen
Für den perfekten Start in den Tag sorgt ein Müsli mitChiaSamen. Die aus Mexiko stammenden Samen von einer Salbeiart haben schon die Mayas als Heil- und Grundnahrungsmittel verwendet
Mit Früchten und Beeren, dekoriert mit Zimt, Nüssen, Samenoder Smoothies. ChiaSamen sind sehr gesund und lecker zugleich und kombiniert mit Früchten ein tolles Frühstück
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