Das ultimative Fitnessbrot
FOOD FOR FITNESS
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Zutaten

  • 200 Gramm Magerquark
  • 3 Eier (Größe M)
  • 60 Gramm Mandelmehl (aus dem Bio-Markt)
  • 2 EL Chia Samen oder Leinsamen
  • 100 Gramm beliebige Kerne (z.B. Salatkerne-Mischung)
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Rosmarin oder Thymian

Anleitung

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