Ein grüner Smoothie namens Anti-Histamin-Bombe
Histaminentzug
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Zutaten

  • 2-3 rohe Brokkoliröschen
  • 2 Äpfel (mit Schale)
  • 1 Hand voll Feldsalat
  • 2-3 frische Pfefferminzblätter
  • 1 kleines Stück Ingwerwurzel
  • 1 TL Gelbwurz Pulver (Kurkuma)
  • 1 TL Spirulina Pulver
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • 100 ml Wasser (gefiltert)

Anleitung

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