Energie Kugeln mit Studentenfutter
Frau Janik
Frau Janik
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Zutaten

  • 30 Kugeln Menge
  • 400 g Datteln (Medjool oder Soft)
  • 200 g Studentenfutter, klassik
  • in
  • 2 EL Buchweizen
  • 2 EL Leinsamen
  • 3 EL Haferflocken
  • 2 EL Kakaopulver (roh oder Backkakao ohne Zucker!)
  • 1 EL Mandelmus
  • 1 TL Kokosöl.
  • 1 EL Kakaopulver/
  • 1 EL Kokosraspeln.
  • 2-3 Kugeln hineinlegen und die Schüssel hin und her schwenken. So werden die Kugeln gleichmässig ummantelt und die Hände bleiben sauber.Haltbarkeit:

Anleitung

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