Fruchtiges Frühstück: Overnight Oats mit Apfel, Birne, Banane und Möhrchen
Keks & Koriander
Keks & Koriander
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Zutaten

  • 200 g Haferflocken
  • 150 g griech. Joghurt
  • 70 ml Apfelsaft
  • 1/2 Apfel
  • 1/2 Birne
  • 1 Banane
  • 110 ml Milch
  • 1 kleine Karotte (etwa 50g)
  • 1 TL gepuffter Quinoa
  • 1/2 TL Zimt

Anleitung

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