Glutenfreies Brot
iss wie es is
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Zutaten

  • 135 g Sonnenblumenkerne
  • 90 g Leinsamen
  • 65 g Mandeln
  • 145 g Haferflocken (Glutenfrei)
  • 2 EL Chiasamen
  • 4 EL Flohsamenschalen
  • 1 TL Meersalz
  • 1 EL Ahornsirup
  • 3 EL Kokosöl
  • 350 ml Wasser
  • (Flohsamenschalen, Chiasamen bekommt ihr mittlerweile glaube ich in jeden Bioladen)

Anleitung

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