Green Smoothie Rezepte
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Zutaten

  • 4 Stück geschälte Kiwis, 1 Apfel, 1 handvoll Rosinen, 2 handvoll Feldsalat, 1 handvoll Petersilie, 1/2 l Wasser, gut einen Messbecher Complete Vanille oder Schoko und 2 Esslöffel Chiasamen
  • 2 handvoll Babyspinat,
  • 1 cm Ingwer, 1/4 Mango, 1/2l Wasser, gut einen Messbecher Complete Vanille oder Schoko (bitte immer in Abwechslung) und 2 Esslöffel Chiasamen
  • In

Anleitung

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