Für das Geschnetzelte das Fleisch waschen und in Streifen schneiden, die Champignons putzen und in Scheiben schneiden und die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden
Schmecke sie mit Pfeffer und Salz ab, gerne auch mit Kräutern – ganz nach deinem Geschmack. Das Hackfleisch zusammen mit den Zwiebeln, dem Feta, einem Ei, Salz, Pfeffer und gehacktem Knoblauch in einer Schüssel zu einer homogenen Masse kneten
Mal wieder Lust auf einen Big Mac. Das Tolle daran ist aber nicht nur der Geschmack, nein, der Wrap ist LowCarb und enthält auch noch reichlich Proteine
Sehr kohlenhydratarm und reich an Proteinen – schmecken tut es natürlich auch super. Dann das Fleisch und den Knoblauch zu den Lauchzwiebeln geben und mitanbraten, bis es außen gegart ist, innen aber noch nicht ganz durch
Du kannst natürlich auch mageren Speck und Parmesan Käse verwenden, ob Du dadurch allerdings das gleiche Geschmackserlebnis wie ich bei meinen Zucchini Spaghetti alla Carbonara erleben wirst, ist fraglich
Gebe dann noch das Brühpulver und den Muskat, sowie Salz und Pfeffer in die Pfanne oder den Topf. Probier es doch einfach selbst aus und sag mir wie es dir geschmeckt hat
Den Blumenkohl in Röschen schneiden und mit Hilfe eines Mixers zu „Reis“ raspeln (ich verwende dafür eine grobe Raspelscheibe, wie in diesem Set* enthalten)
Auch das Ende sollte daher nicht abgeschnitten werden). Denn sie sind sehr kalorienarm und LowCarb, sondern auch noch reich an den Mineralstoffen Kalium und Magnesium
Schwierigkeit. Dazu passt wunderbar ein griechischer oder grüner Salat, der das Mediterrane aufgreift oder ganz einfach eine Joghurtsauce, aber natürlich auch pur ohne Schnickschnak
Pizza im handlichen Format – ob für die Party, zum Fernsehen oder auch zum Mitnehmen super geeignet. Auch kannst du gerne noch weiteres Gemüse verwenden sowie Oliven oder eben das, das du gerne auf einer Pizza isst
Einfach, schnell und lecker – Zucchini Pommes mit Sour Cream. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass sie kinderleicht herzustellen sind und der Ofen die ganze Arbeit erledigt
Genau das Richtige, wenn man abends nach Hause kommt, Hunger hat und es draußen richtig kalt ist. Heute gibt es ein total leckeres, sättigendes und bodenständiges LowCarb Gericht für Euch
Heute gibt es bei uns zum ersten Mal einen Hackbraten – und zwar mit Feta und einer Paprikasauce. Wie so oft handelt es sich hierbei um ein bodenständiges Ofengericht, das auch diejenigen super zubereiten können, die wenig Zeit zum Kochen haben und das Groß und Klein schmeckt
Da das Ganze natürlich LowCarb ist, kannst du mit gutem Gewissen zuschlagen. Für heute gibt es etwas richtig deftiges und sättigendes zum Abendessen und zwar einen bodenständigen LowCarb Schmorkohl
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