Knusperbrot Low Carb / LCHF / Keto
olles Himmelsglitzerdings Küche und mehr
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Zutaten

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  • 200 g Mandelmehl (alternativ gemahlene Mandeln)
  • 250 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Flohsamenschalen
  • 50 g Leinsamen
  • 75 g Chia Samen
  • 50 g Kerne nach Wahl (hier Mix aus Pinienkernen, Sesam und Kürbiskernen)
  • 1 P (Weinstein-) Backpulver
  • 1 TL Salz
  • 30 g Kokosöl
  • 450 ml warmes Wasser

Anleitung

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