{LCHF & Low Carb Rezept} Griechischer Joghurt mit selbstgemachtem Nussknusper und dunklen Beeren
Gourmet Guerilla
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Zutaten

  • 1 Frühstück
  • 200 g gemischte Nüsse (Haselnüsse, Walnüsse, Mandeln, Pekannüsse etc.)
  • 80 g Koksraspel
  • 2 EL Leinsamen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 2 EL Kokosblütenzucker*
  • 1 TL Vanillepulver (gemahlene Vanilleschote ohne Zuckerzusatz)
  • 2 TL gemahlener Zimt
  • 200 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
  • 80 g dunkle Beeren (Blaubeeren, Brombeeren etc.)

Anleitung

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