Jambalaya ist aber auch wirklich ein schöner Name, für eine Reispfanne, findet ihr nicht. Die Grundlage bildet dabei immer Reis, der zusammen mit Gemüse (und für die Nicht-Vegetarier mit Fleisch und Fisch) geschmort wird
ich habe Euch neulich auf Facebook ein kurzes Video gezeigt, in dem ich meine Hackfleisch GemüsePfanne auf dem Herd stehen hatte, und viele von Euch haben sich das Rezept gewünscht
Während das Gemüse in der Pfanne köchelt, die Eier mit Salz und Pfeffer hell und schaumig schlagen. Wenn die Kartoffeln weich sind, werden die gefrorenen Erbsen und Eier in die Pfanne gegeben
Wirsing steht bei uns hoch im Kurs und hat schon in vielen Gerichten Verwendung gefunden. Vor einiger Zeit sind wir dabei über eine geniale Kombination gestolpert
Eine Gemüsepfanne lässt sich aber auch im Sommer sehr gut auf jedem beliebigen Grill zaubern. Auch wer lieber proteinhaltige Nahrung zu sich nimmt, sei es aus reiner Vorliebe oder weil es der Sport verlangt, sollte hin und wieder auch etwas Gemüse in den Speiseplan aufnehmen
In dieser Gemüse Quinoa Tex Mex Pfanne stecken unter anderem leckere Süßkartoffeln, frische Paprika, roter Quinoa, Erbsen, Mais, Kidneybohnen, Avocado und frische Petersilie
Die Ananasstücke mit in die Pfanne hauen und nochmal eine Minute braten lassen. -) Dazu reichlich buntes Gemüse und eine Ladung Reis - was will man mehr
Gerade, wenn man sich gesund ernähren möchte bietet die Spielwiese der Gemüseregale oder Marktstände eine solche atemberaubende Vielfalt, dass man immer wieder etwas Neues auf den Tisch bringen kann – und es stets toll schmeckt
Daher gibts heute eine locker-leichte Gemüse Quinoa Pfanne mit einer leckeren Zitronen-Honig-Sauce und natürlich, denn der darf bei uns ja nie fehlen, Käse
wunderbar würziges Nasi Goreng, cremiges Geschnetzeltes, leichte Woksuppe, knackiges Pfannengemüse oder zarte Schollenröllchen für den Alltag und besondere Anlässe
An deftigen Gerichten wird es Aufläufen und Gratins sicher nicht mangeln, immerhin passt so gut wie alles zu Nudeln und Kartoffeln, angefangen von Fleisch, über Gemüse, bis hin zu Fisch und Meeresfrüchten
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