Low Carb Broccoli Cheese Auflauf mit Feta und Mandeln
 Abnehmtricks und Abnehmtipps
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Zutaten

  • 30 Minuten
  • 374 kcal Eiweiß: 17 g Fett: 29,6 g Kohlenhydrate:
  • 300 g – Brokkoli
  • 100 g – Reibekäse
  • 200 g – Schmand (ein Becher)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 20 g – Mandeln
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Anleitung

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