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Gesamtzeit 50 Min Autor: lachfoodies.de Für: 2 Portionen Zutaten Pizzaboden 1 Kopf Blumenkohl (mittelgroß) 60 g geriebener Emmentaler 1 Ei Kräuter&Salz Tomatensauce 2 EL Tomatenmark 1 EL Olivenöl eine halbe Knoblauchzehe Kräuter Belag Champignons (50g) Parmaschinken (50g) Salami in feinen Scheiben (50g) Mozarella (1 Stück) Zubereitung Blumenkohl waschen und Blumenkohlröschen abtrennen Im Mixer*zu feinem Blumenkohlreis schreddern in ein Küchentuch wickeln und ausdrücken trockenen geschredderten Blumenkohl mit Ei und Käse vermischen und würzen auf Backpapier verteilt 10-12 Minuten bilnd im Ofen backen vorgebackenen Low Carb Pizzaboden wie gewohnt belegen und noch einmal backen Nährwertangaben pro Portion Kalorien: 528 k
Ihm schmeckt dann sicher auch die LowCarbPizza. Ich hab euch heute einen super leckeren LowCarb Flammkuchen mitgebracht, der sogar meinem Mann schmeckt
Eine LowCarb Frittata ist in mehrfacher Weise eine gute Idee. Einerseits lässt sich mit einer Frittata gut ein LowCarb Gericht zaubern, da der eigentliche Frittata Teig ganz ohne Mehl auskommt und nur aus Eiern und eventuell Milchprodukten (wie zum Beispiel Milch, Rahm, Frischkäse etc
Nachdem ich schon viele LowCarb Pizzen zubereitet habe, (von Schüttelpizza, über Pizzaboden aus Thunfisch oder Zucchini) wollte ich nun mal einen LowCarb Flammkuchen ausprobieren
Heute gibt es wieder ein ober leckeres LowCarb Gericht für euch. Nur weil die Kohlenhydrate fehlen, heißt es ja noch lange nicht, dass man irgendwie hungern muss
LowCarb. Aber in der LowCarb Küche gibt es durchaus Sachen, die sich lohnen. Dazu haben wir dieses Rezept von Lowcarbköstlichkeiten für ein falsches Kartoffelgratin in der LowCarb Version etwas abgeändert (Schinkenwürfel raus und anstatt Guarkernmehl als Verdickungsmittel, haben wir Xanthan verwendet)
Ein leckerer LowCarb Snack bzw. Zucchini Pommes sind eine tolle Alternative zu normalen Pommes, die man in der Regel nur als kohlenhydratreiche Kartoffelsticks kennt
So einfach hast du leckere LowCarb Paprikaschoten gezaubert. Die köstlichen LowCarb Paprikaschoten Cevapcici Art passen natürlich abends zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept und zum Bestseller Bennis Ernährungsplan (Worin über 156 neue Rezepte für morgens, mittags und abends enthalten sind
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