Low Carb Pizza mit Rosenkohl und Romanesco
Fitnessfood4u
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Zutaten

  • 100 g Frischkäse
  • 2 Dosen Thunfisch (in eigenem Saft)
  • 3 Eier
  • 2 EL gemahlene Mandeln
  • 2 EL Dinkelkleie
  • 300 ml passierte Tomaten
  • 1 EL Oregano
  • 1/2 Zwiebel
  • 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Chili nach Bedarf
  • 200 g Romanesco
  • 200 g Rosenkohl
  • 40 g Reibekäse
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  • Nährwerte
  • 1450 Kcal
  • 149 g Eiweiß
  • 48 g KH
  • 70 g Fett

Anleitung

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