Dieses Rezept für eine Frittata mit Gemüse ist nur eine Idee – das Gemüse kann beliebig ausgetauscht werden und auch zusammen mit Fleisch gekocht werden
Einfach, schnell undlecker – Zucchini Pommes mit Sour Cream. Perfekt für abends undmittags, passend ins „Abnehmen ohne Hunger“ Konzept und natürlich in Bennis Ernährungsplan Bestseller
Perfekt für jede Party, einen Grillabend oder einfach für einen gemütlichen Abend auf dem Sofa – da sie nicht nur sehr hübsch aussehen, sondern auch kaum Kohlenhydrate und viel Eiweiß enthalten
Die LowCarb Zucchini Schiffchen sind natürlich passend, abends undmittags, zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept und zum Bestseller Bennis Ernährungsplan
Die geraspelte Zucchini mit dem Ei, dem Parmesan und den Flohsamenschalen gut vermischen. Den Teig kreisförmig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen
Dann das Fleisch dazugeben undmitbraten, bis es gar ist, aber nicht trocken. Die Gemüsebrühe ist bereits relativ salzig, mit dem Salz also sehr sparsam umgehen
Schmecke sie mit Pfeffer und Salz ab, gerne auch mit Kräutern – ganz nach deinem Geschmack. Das Gericht ist zudem sehr schnell undeinfach gemacht und schmeckt garantiert der ganzen Familie
Die Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer bestreuen, mit etwas Spinat belegen, aufrollen, mit den Baconstreifen fest umwickeln undmit jeweils einem Holzstäbchen feststecken
Würziges Gyrosfleisch in Kombination mit erfrischendem Tzatziki – herrlich lecker wie beim Griechen. Übrige Paprikastreifen kannst du ganz einfach am nächsten Tag als Snack essen sowie auch die Gurke
Ein toller Snack zum Mitnehmen, auf einer Party oder ganz einfach als Abendessen. Natürlich passend, abends undmittags, zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept und zum Bestseller Bennis Ernährungsplan
Im heutigem Rezept für gefüllte Zucchini – „LowCarb Cannelloni“, zeige ich Dir, wie schnell undeinfach es ist, eine neue Zucchini Pasta Variante herzustellen
Die LowCarb Kohlrabi Pommes kommen in einer knusprigen Mandel Parmesan Kruste daher und schmecken besonders gut mit einem LowCarb Dip (Saucen in den Zutaten verlinkt)
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