nu3? – Nu klar!
KOCHYOGA
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Zutaten

  • 1 EL Chiasamen
  • 250 ml Sojamilch
  • 2 TL Kokosöl
  • 1 Banane
  • 60 g Süßlupinenmehl
  • 20 g Kichererbsenmehl
  • 40 g Mandelmehl
  • 2 EL Zucker

Anleitung

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