Overnight Oats Bircher-Style
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Zutaten

  • 4 EL kernige Haferflocken (40 g)
  • 4 EL Apfelsaft
  • 10 g grob gehackte Haselnüsse
  • 2 EL Magerquark (100 g)
  • 1 Apfel

Anleitung

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