Rezept: herzhafte Muffins {Low Carb}
Die lästige Nachbarin
Die lästige Nachbarin
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Zutaten

  • 500 g Topfen /Quark 20% Fett
  • 4 Eier
  • 130 g gemahlene Mandeln /Mandelmehl
  • 2 EL Eiweißpulver oder Milch
  • 4 EL geriebene Kürbiskerne
  • Gewürze: Salz, Pfeffer, Knoblauchflocken, Paprikapulver, Schnittlauch usw.
  • + Füllung: Käsewürfel, Coktailtomaten, Schinkenwürfel, Würstchen usw.
  • + zum Überbacken geriebenen Käse

Anleitung

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