Schoko Protein Muffins | Low Carb Snack
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Zutaten

  • 8,5 g Protein pro Stück
  • 6,5 g Kohlenhydraten und
  • 86 kcal
  • 220 g weiße
  • 20 g Impact Whey Protein in
  • 50 g Naturjoghurt (0,1%) oder Magerquark
  • 2 Ei
  • 25 g Kokosmehl
  • 5 g Backpulver
  • 10 g Backkakao
  • 10 g Kakao
  • 100-150 ml Wasser
  • 100-150 ml Wasser hineingeben und alles mit einem Mixer
  • 86 Kcal
  • 8,5 g Protein

Anleitung

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