Schoko-Rum „Paradies Creme“ – leckeres Low Carb Dessert!
 Abnehmtricks und Abnehmtipps
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Zutaten

  • 5 Minuten
  • 205 kcal Eiweiß: 5,1 g Fett: 17,5 g Kohlenhydrate:
  • 300 ml kalte Milch (1,5 % Fett)
  • kalte
  • 1 gestrichener Esslöffel Guarkernmehl (alternativ Johannisbrotkernmehl)

Anleitung

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