So vermeidet ihr Heißhunger + ein ganz schnelles Rezept zum Sattessen
Immer wieder pasta
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Zutaten

  • 150 g gekochter Reis (alternativ könnt ihr Couscous frisch aufquellen lassen)
  • 1/2 Zuchini
  • 1/2 Paprika
  • 1 Karotte
  • 5 Stiele Peterle
  • 1/2 Zitrone
  • 1 EL Aivar (gibt es in jedem Supermarkt in der Feinkostabteilung)
  • Salz und Pfeffer

Anleitung

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