Vegetarischer bunter Low Carb Ratatouille Auflauf
 Abnehmtricks und Abnehmtipps
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Zutaten

  • 35 Minuten
  • 188 kcal Eiweiß: 4,6 g Fett: 13 g Kohlenhydrate:
  • 300 g – Aubergine (1 mittelgroße)
  • 300 g – Zucchini (1 mittelgroße)
  • 2 große Tomaten (z.B. Fleisch- oder Strauchtomaten)
  • 300 ml passierte Tomaten
  • 100 g – Schmand
  • 1 EL Gemüse Bouillon Pulver
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Anleitung

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