Sie kann besonders zur Stärkung des Immunsystems beitragen und wird sicher in Zukunft ein wichtiger Bestandteil bei der Prävention, der Erhaltung und Therapie von Krankheiten wie die des Herz-Kreislaufsystems, Krebs, Diabetes und Demenz – und das fast ohne Nebenwirkungen
Die meisten von euch wissen ja, dass ich erst Mitte diesen Jahres aus Spanien wiedergekommen bin und kurz darauf auch schon der Umzug nach Emden vor der Tür stand
Vegane Weihnachtsrezepte. Heute präsentiere ich 12 vegane Weihnachtsrezepte, die dein Last-Minute-Menü zu einem echten Gaumenschmaus werden lassen. Der Beitrag 12 vegane Weihnachtsrezepte – Ideen für das Festmahl erschien zuerst auf Healthy Lena
Egal ob du kochen lernen willst, deine Kochkenntnisse ein bisschen erweitern möchtest oder schon kochen kannst – dieses Buch enthält so unfassbar viele wunderbare Anregungen, dass es eigentlich in keiner Küche fehlen darf
Das heißt aber nicht, dass ich bestimmte Prinzipien im Leben einfach so über den Haufen werfe – mir liegt viel an einer Ernährungsweise, die sich mit der Aufnahme unverarbeiteter Lebensmittel beschäftigt, fernab von Fertigprodukte, E-Nummern & Co
Ich hatte euch ja erzählt, das ich für den Adventskalender der VGH Versicherung einige Rezepte und DIY Ideen entwickelt und teilweise als Video aufgenommen habe und die VGH diese auf der Facebookseite der VGH veröffentlicht hat
Langsam versteh ich, warum ein Studienkollege von mir früher immer die Physikstreber mit Experimentierkabeln gefesselt und ihnen eine Packung Gummibärchen in den Mund gestopft hat
Viele von Euch haben bestimmt schon vom Hacknest gehört. Guten Appetit und wie immer würde es mich freuen, wenn Du mir berichtest, wie es Dir geschmeckt hat
Sie lassen sich auch noch gut am nächsten Tag essen und einfrieren. Wer wie ich Brötchen liebt hat hier eine super Alternative – Die Eiweißbrötchen – gefunden
Puh, das Jahr geht ja gut los. Was am Abend nach dem Sport aber wirklich wichtig ist, sind ordentlich Proteine und gute Fette, damit der Körper schneller regenerieren kann und um die Muskeln zu stärken
Vitaminreiche Bananen mit Brot – das zumindest gaukelt einem das Bananabread rein semantisch vor. Die Antwort ist nein, nicht dringend – nur unreif dürfen sie nicht sein
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