Eiweiß riegel selbst machen rezepte

Clean Eating Snack: Quark Riegel

Clean Eating Snack: Quark Riegel

Der macht die Riegel so schön fluffig und gibt noch eine ordentliche Portion Eiweiß – perfekt für den alltäglichen Nachmittagssnack
15 Lebensmittel mit unerwartet viel Zucker

15 Lebensmittel mit unerwartet viel Zucker

Diese vermeintlich tollen Post-Trainingssnacks sind voller Eiweiß und machen satt. Denn griechische Joghurts beinhalten mehr als doppelt so viel Eiweiß, wie normale Joghurts
‘Espresso Bar’ – Ein Wake-up-Power-Riegel

‘Espresso Bar’ – Ein Wake-up-Power-Riegel

Obendrein ist die ‘Espresso-Bar’ – absolut im Gegensatz zum Kinderriegel – ein hervorragendes Frühstück für alle Frühstücksmuffel, hat man damit doch bereits einen Schwung sämtlicher notwendigen Eiweiße, viele Ballaststoffe, massig Mineralstoffe, etwas Zucker und nebenbei einen Aufputscher zu sich genommen
Haferflockig, haferflockiger, am haferflockigsten: Oat King!

Haferflockig, haferflockiger, am haferflockigsten: Oat King!

Auch bei diesem Oat King wird auf ein zusätzliches Topping verzichtet, was meiner Meinung nach einerseits den aromatischen, natürlichen Himbeergeschmack in den Vordergrund stellt und dabei nicht zu aggressiv wirkt, andererseits den Riegel aber unter Umständen etwas trocken machen kann

Homemade Müsliriegel

Es ist reich an Eiweiß, Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Provitamin A und Vitamin C. Amaranth kann man vielseitig einsetzen, entweder wie ich als Müsliriegelzutat, im Müsli selbst in Form von Pops oder in Suppen und Aufläufen sowie in Gemüsepfannen und für Süßspeisen
Review: Clean Protein Bar von Bodyandfit im Test

Review: Clean Protein Bar von Bodyandfit im Test

„Der beste Eiweißriegel ever. Ideal bei jeder Essgelegenheit oder in deiner Eiweißdiät. Sowohl auf dem Karton, als auch auf den Riegelnselbst, findet man Nährwerte sowie Inhaltsstoffe in niederländischer, englischer und natürlich auch deutscher Sprache
15 Lebensmittel mit schockierend viel Zucker

15 Lebensmittel mit schockierend viel Zucker

Diese vermeintlich tollen Post-Trainingssnacks sind voller Eiweiß und machen satt. Denn griechische Joghurts beinhalten mehr als doppelt so viel Eiweiß, wie normale Joghurts
Nicht gesund.

Nicht gesund.

Wer vor oder nach dem Sport Eiweiß zu sich nehmen möchte (das sollte eigentlich jeder wollen), der kann sich besser selbst einen Eiweißshake aus Magerquark, Haferflocken und Beeren herstellen oder meine Eiweißriegel zaubern
brandnooz Box Juni 2017

brandnooz Box Juni 2017

Warum wir diesen Riegel in der Box hatten, wissen wir nicht. Darüber habe ich mich besonders gefreut, obwohl man dieses Getränk auch ganz einfach selber machen kann