Gemüse spiralen rezepte

Quiche "Spirale"

Quiche "Spirale"

Ich habe mir überlegt welche Gemüsesorten verwendet werden können und in womit man sie noch aufpeppen kann, und es hat tatsächlich geklappt
Spirale in zartgrün und rosa

Spirale in zartgrün und rosa

Das ist fast das einzige unbedeutende Problem, welches sich im Frühling stellt, ob der großen Auswahl an frischem Gemüse
Herbstliche Gemüse Minestrone

Herbstliche Gemüse Minestrone

Für die Gemüseminestrone die Zwiebel und den Knoblauch putzen, schälen und fein würfeln. Mit der Gemüsesuppe aufgießen
Heute gibt es Spiral-Kartoffeln!!!

Heute gibt es Spiral-Kartoffeln!!!

Mit den drei verschiedenen Klingeneinsätzen kann Obst und Gemüse schnell. Danach in den Lurch Spiralschneider einspannen und alle Kartoffeln zu Spiralen drehen
Getrocknete Zucchini-Nudeln (Low Carb)

Getrocknete Zucchini-Nudeln (Low Carb)

Und so kommen dann auch endlich mal die Zucchini (neben anderen Gemüsen) zum Einsatz. Anschließend werden die Spiralen nur lose auf die Trays verteilt und der Anleitung für den Automaten folgend getrocknet
Meal Prep: Wochen Rezept #1

Meal Prep: Wochen Rezept #1

Reis-Kräuter Frikadellen mit mediterranem Gemüse und DIP. Spiralen oder Farfalle. Nudelpfanne mit Gemüse und Hähnchen
Remy’s Ratatouille oder Confit Byaldi

Remy’s Ratatouille oder Confit Byaldi

Die Piperade unter dem gebackenen Gemüse ist einfach köstlich und das zarte, gebackene Gemüse erhält ein tolles Aroma, nicht zuletzt durch die Vinaigrette, die am Schluss darüber geträufelt wird

Raclette oder der Start ins neue Jahr

Diese lässt es zu, dass man zeitgleich kleine Fleisch- oder Gemüse-Teile grillt. Ein weiterer Vorteil dieser Tisch-Raclettes ist, dass man auch in den Pfännchen noch weitere Dinge, wie Wurst, Mais oder Gemüse mitgaren kann
Gemüsenudeln mit Erdnuss-Limetten Sauce

Gemüsenudeln mit Erdnuss-Limetten Sauce

Wenn man sich vom Gedanken verabschiedet, dass Nudeln nicht – wie üblich – aus Hartweizengrieß bestehen müssen, sondern ganz einfach aus Gemüsespiralen zubereitet werden können, wird das Ganze schon wieder um einiges abwechslungsreicher, kalorienärmer, bunter und gesünder
Ofengemüse mit Süßkartoffelpommes

Ofengemüse mit Süßkartoffelpommes

Rohköstler schneiden sie meist mit einem Spaghettischneider in Spiralen, damit sie schön dünn sind und verzehren sie so als Nudelersatz oder in Salaten
Wurzelgemüse-Quiche mit Mandeln

Wurzelgemüse-Quiche mit Mandeln

Die aktuellen Gemüse im November bei „Saisonal schmeckt’s besser. Eigentlich soll das Gemüse in einer Spirale in der Füllung angeordnet werden, das gelang mir nicht