Eine Quinoa Beeren Skyr Schale. Gerade beim Frühstück fällt das im Hotel leider immer schwer – verzuckerte Quarkspeise, Großküchen-Rührei, Weißmehlbrötchen und Croissants… Ich muss nicht unbedingt Oatmeal zum Frühstück haben wenn wir unterwegs sind, aber Vollkornbrot, frisches Obst oder normaler Magerquark wären wirklich nicht schlecht
Quinoa hatte ich bisher nur in Form eines Salates oder als Beilage zu Fleisch und Co - zum Frühstück ist es aber auch perfekt - gibt richtig Power und ist dazu noch richtig lecker
Statt Haferflocken, Müsli oder Porridge wird nun Quinoagefrühstückt. Quinoa steckt zudem noch voll Eisen, das den Sauerstoff im Blut zu den Zellen transportiert
Heute habe ich keine Hauptspeise und keinen Snack mit Quinoa, heute gibt es QuinoaFrühstück. Der Duft von frischem Kaffee (Malzkaffee für mich) vermischt sich mit dem Zimtgeruch vom morgendlichen Brei – es gab Apfel Walnuss Quinoa
Andere Flocken, wie Quinoa, Dinkel oder Roggen. Pancakes zum Frühstück sind für mich etwas Besonderes. Für mich bleiben Pancakes trotzdem eher so ein Frühstücksding
Den gepufften Quinoa darüber geben, noch einen Hauch Zimt dazu, fertig. Die Rede ist dem Frühstückstrend Overnight Oats, den ich gern eindeutsche in Matschepampe
Ebenfalls das Nussmus und Quinoa über den Porridge geben. Daher ist eines meiner Ziele im Januar sich bewusster zu ernähren und dazu passt perfekt meine Detox Frühstücks Bowl
