2013 Morgens gab es das Erdnussschokomüsli, mittags in der Arbeit wollte ich die, am Abend zuvor gekochten, weiße Bohnen in Tomatensoße essen, aber nach paar Bissen war Schluß, sie haben mir einfach nicht geschmeckt, stattdessen gab es dann einen Apfel, das hat auch gereicht, arg hungrig war ich nicht, das Müsli sättigt aber auch sehr gut. 2013 Morgens das superleckere Ananasmüsli, nachmittags einen Matcha Latte und dann die Caprese Vegan Style
Quinoa ist bei den Veganern recht beliebt, außerdem ist das wohl das neue Trend-Korn in den USA. Zu kaufen gibt es Quinoa im Reformhaus, sowie in Bioläden und in allen gut sortierten Supermärkten, meist im Bioregal
Und auch, wenn ich persönlich einen Blumenkohl genauso attraktiv finde, wie einen Pak Choi - seit dem Run auf die Veganforfit Challenge von Attila Hildmann bin ich ehrlich gesagt kreativer im Kochen geworden
Morgens essen macht fit, schlank und gesund, so das Sportmagazin FitFor Fun. Leider bin ich noch nicht dazu gekommen, sie zu kaufen und zu verarbeiten, allerdings durfte ich sie bei einem veganen Buffet im Restaurant schon mal probieren - in Form eines superleckeren Puddings
Schichtfrühstück à la Bauchgefühl vegan, gesund und glutenfreiAllergien/Intoleranzen, Proteinmüsli Muskelfüller, Rezepte, VeganforFit - challengetauglich
Als mich Thomas beim Gehen gefragt hat welchen Tee ich gerne hätte, er würde mir gerne einen mitgeben, war sofort klar "Rockstars Magic", gemahlener Earl Grey Tee, weil mir schon vorher im Gespräch mit Thomas gleich ein "Earl Grey Eis" in den Kopf gekommen ist, obwohl auch der vermahlene Roibos sicher extrem spannend für Desserts und Shakes eingesetzt werden kann, Matcha sowieso, aber das brauch ich Euch ja nicht mehr zu erzählen
Als ich dann erstmal am lesen war und immer mehr englische und deutsche Seiten zum Thema Steinzeit Ernährung durchforstet habe, stellte ich fest, dass die Auslegung der Steinzeit Ernährung allerdings sehr stark variiert
Allerdings war ich von der neuen Ernährungsweise, den tollen Rezepten, den vielen natürlichen Zutaten - von denen ich vorher zum Teil noch nie gehört hatte - so begeistert, dass ich mich nach der Challenge dazu entschlossen hatte, zumindest zu Hause weiterhin vegan zu kochen
Egal ob als junges Mädel, das sich mit Make Up eindecken möchte, als Mann, der nach einem Duschgel für sich schaut, als Naturverbundener, der vegane Lebensmittel und Pflegeprodukte sucht, als Familie, wenn Windeln und Babygläschen benötigt werden,… DM spricht einfach jede Zielgruppe an und hält passende Produkte für jeden von ihnen zu günstigen Preisen bereit
![[Ni] 1 Woche Vegan - Und darf man jetzt noch essen? {Projekt}](http://cdn.mytaste.org/i?u=group2%2FM00%2F35%2F82%2FCgAIN1gUm6KAdEiPAAFWh6ifGq8892.jpg&w=330&h=270&c=1)
